Emoções vs. sentimentos: qual é a diferença? Na linguagem cotidiana, os termos “emoções” e “sentimentos” são frequentemente usados de forma intercambiável. Entretanto, existem diferenças sutis, mas importantes, entre eles. Uma melhor compreensão dessas diferenças pode ajudá-lo a entender e gerenciar melhor suas próprias respostas emocionais. Emoções: A reação imediata As emoções são as reações espontâneas…
As emoções reprimidas podem ter muitos efeitos negativos em sua saúde, bem-estar e relacionamentos. Aqui estão alguns exemplos: Como usuária do código de emoções, posso ajudá-la a reconhecer, liberar e processar suas emoções reprimidas. Também posso ajudá-lo a melhorar sua inteligência emocional, aumentar sua autoaceitação e realizar todo o seu potencial.
O que é uma emoção aprisionada? Uma emoção aprisionada é uma emoção que se alojou no corpo por uma série de razões. Toda experiência, todo trauma é armazenado no corpo. Pense nisso como uma bola do tamanho de uma laranja que está cheia de vibrações negativas e irradia constantemente essa frequência.Pode ser qualquer coisa: sua…
As Vantagens do Código da Emoção® Gostaria de listar alguns dos benefícios frequentemente mencionados do código da emoção, começando com uma pergunta: Você tem medo de analisar determinadas questões porque quer evitar reviver mentalmente experiências dolorosas e anseia por uma maneira de resolver essas energias emocionais negativas sem necessariamente falar sobre elas ou entrar em…
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